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药物健身的使用1年改变了多少？网红Jonskywalker用身材给出答案

健身和读书是世界上成本最低的提升自我价值的方式，也就是说身体和心灵必须在路上，要么是为了提升自己的外在形象和身体素质，要么是为了丰富自己的知识和内心世界。

就健身而言，过程很无聊。 能下定决心去健身的人很多，但坚持下来的人却很少。 在这个浮躁的时代，那些想要快速收获成果的人，纷纷找到了捷径。 网络名人就是这样。

在说这个网红之前，我先给大家简单辟谣一下。 网上可以买到的各种运动品牌补充剂，比如乳清蛋白粉、增肌粉、肌酸、氮气泵等，并不是药物，也不是捷径。 有人可能会问，为什么不直接吃原来的食物来摄取这些营养物质呢？其实，因为想要摄取与补充剂一样多的营养，需要的食物太多了，训练者很难一天吃这么多食物。

辟谣完了，我们再来说说这个网红。

1993年出生的他，12岁就开始在健身房训练，和大多数健身初学者一样，刚进健身房的时候他很迷茫，训练效果很差。 2012年，一次偶然的机会，他接触到了类固醇，身体发生了巨大的变化。 仅仅一年的时间，他就变成了这样，赶上了经过3到5年专业训练的自然健美运动员。

他今年26岁，身高193厘米，体重95公斤，目测体脂保持在10%以内。 很多人不知道做C（药物循环）的效果。 简单来说就是可以常年保持低体脂、高肌肉量、增加睾酮素。 基本上，你可以获得常人无法训练的肌肉。

对于大多数训练者来说，使用药物健身是不值得的，因为长时间做C循环会对身体造成很大的伤害。 这种副作用也是不可避免的，毕竟鱼和熊掌不可兼得。 如果你想训练出和你一样的肌肉，你就不可能努力，而且即使你有这样的天赋，也需要5年甚至更长时间的刻苦训练。 这也是为什么有很多健身网红吸毒的原因。

但他还是很诚实的，他从来没有否认过自己吸毒，也深知毒品的危害。 至于他们是否还在吸毒，我们不得而知，但对于健身网红来说，身体才是他们的依靠。 如果他们确实无法通过自然健身来维持肌肉围度，我想他们会继续使用药物来维持现在的身材，然后才能获得足够的好处。 毕竟，已经没有退路了。

对于利用科技手段增肌，笔者不做评论，但强烈不建议普通人使用。 首先，你要明确自己健身的目的。 即使你想训练得很好，也不需要使用药物。 毕竟你走的不是健美网红之路。 要取得真正的进步，请花更多时间在健身房。

最后，您对药物的使用有何看法？ 欢迎下方评论留言。

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