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易筋经、五禽戏、八段锦……快来感受健身气功的魅力

近日，由国家体育总局健身气功管理中心主办、青浦区体育局承办的2020全国百城千村健身气功交流展暨青浦区优秀社会体育指导员展在吾悦广场上演在青浦。 与会人员搭建了交流、展示的平台。

活动现场，来自全区11个街道镇的21支健身气功队的健身气功爱好者齐聚一堂，身着统一制服，在悠扬悠扬的音乐中表演易筋经、五禽戏、八段锦、大舞。 1、十二种养生技巧指导……其中不乏老参赛者。 无论年龄多大，他们在赛场上都充满了活力。 伴随着轻柔的音乐声，他们的动作如行云流水，舒缓而有力。 一呼一吸，意念随形体随意而动，向大家展示健身气功养生功法的形体之美和意境。 介绍了健身气功的技巧和中老年人的风度。

同时，全区11个街道镇的11支展示队参加了优秀社会体育指导员展示活动。 展览项目包括广场舞、玉兰扇等热门项目。

近年来，健身气功在青浦区得到广泛普及和发展。 越来越多的市民开始了解、学习健身气功，有力地促进了青浦区全民健身运动的蓬勃发展。 同时，优秀社会体育指导员的热情服务、积极奉献，也吸引了更多普通群众参与体育锻炼，为青浦体育发展做出了贡献。

记者：顾顺利

摄影：顾顺利

视频：丁全庆

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