新手应该如何选鞋？ 4款多功能训练鞋，跑步、训练、通勤场景无缝切换
综合训练鞋和赤足鞋都是高级、专业的健身鞋。这类鞋的功能性很强，但不太适合健身新手和普通健身爱好者的日常穿着需求。
对于健身新手来说，一双既能举重、跑跳，又能日常通勤、休闲穿着的多功能训练鞋是“首选”。
本期ATP便利店为大家带来安踏、李宁、Under、On四个品牌的四双多功能运动鞋的开箱评测。
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在之前的内容中，我们对综合训练鞋、赤足鞋等健身训练鞋进行了点评。我收到了很多关于训练鞋的问题。
值得关注的问题之一就是新手去健身房面临的选鞋问题。
很多新手都会选择跑鞋，但正如我们之前所说，跑鞋的设计结构不适合力量训练，存在安全隐患。
篮球鞋也是新手会考虑的鞋子之一。然而，不同品牌的篮球鞋设计各不相同。很难判断它们是否适合你在训练时佩戴，而且天气炎热时佩戴的舒适度会大大降低。
综合训练鞋和赤足鞋虽然很专业，但并不适合健身新手和普通健身爱好者的日常穿着需求。
对于健身新手来说，更适合的训练鞋是一双既可以用来打铁、跑跳，也可以用于日常通勤和休闲穿着的鞋子。这样，它们就更实用，也不会留在鞋柜里积满灰尘。
至此，我们向广大健身新手和普通爱好者推荐多功能训练鞋品类。那么，什么是多功能训练鞋呢？
基于众多品牌多功能训练鞋的定位和轻量化设计，我们总结了下面多功能训练鞋的特点，帮助大家了解什么是多功能训练鞋。
第一：为了满足运动时抓地力和稳定性的需要，多功能训练鞋采用了运动鞋中常见的防滑橡胶和防滑纹理设计。
第二：多功能训练鞋采用泡沫材料或浮雕结构设计中底，在穿着和运动时，特别是跑步和跳跃时提供缓冲作用。
第三：不仅鞋面采用了透气设计，还可以看到运动鞋鞋面常见的热压或加固处理，保护脚部，外观也没有综合训练鞋那么硬核，但是更随意。该设计也可以作为日常通勤鞋使用。
根据这几双鞋的特点，本期我们还精选了安踏、李宁、Under 、红袍这四双市面上相对好看又实用的多功能训练鞋来看看他们匹配。有眼圈。
安踏神行Pro的牛油果绿配色非常适合夏天。第一眼看到鞋面采用了大面积的网状材质和贴胶设计，透气的同时也让鞋子变得更轻。
安踏经典的C37中底技术采用了近几年流行的“镂空”设计。它非常柔软，有弹性，用手按压可以明显感觉到。这款中底可以很好地满足跑步和跳跃训练动作所需的慢度。震撼性能。
与综合训练鞋相比，这款鞋的鞋底更容易弯曲，刚性更小，对新手来说更加友好。
值得一提的是，它的鞋垫不仅非常柔软，而且还采用了独特的“冰感”面料，让夏季训练时不那么痛苦，更加舒适。
同时鞋底有密集的防滑纹路以及延伸至脚趾的防踢设计，足以满足新手的运动强度。
除了绿色之外，还有其他颜色可供选择。尺寸方面，按照正常尺寸购买。有兴趣的朋友可以在购买前先做一些活动。不幸的是，这种款式目前仅提供男士尺码。
李宁无界4在外观设计上更加偏健身为主，休闲感稍弱。
鞋面较为厚实，鞋头处采用包胶保护设计，内侧采用网状“半掌内靴”设计，提供更好的包裹性和透气性。
中底采用李宁专有的缓震技术。与安踏的软中底相比，李宁的中底感觉更有弹性，反馈感更强。
外底采用一体化模块化设计，在受力规则区域进行针对性纹理设计，增加摩擦力。
正是因为这种一体式模块化外底，使得这款鞋的鞋底更加坚硬，在训练时非常稳定，但穿着舒适度和灵活性较差。
尺码方面，建议买大半码，可能会更舒服。
虽然On的业务主要是跑步服装和跑鞋，但他们也推出了多功能训练鞋款式。
这款Cloud X 3的鞋面由三层网布制成，保证了透气性，而下方若隐若现的橙色鞋面则让鞋子看起来更有设计感。
最外层的上层在需要保护和增强支撑的脚趾和侧面部位进行加固和编织。
它采用Angpa的专利Cloud Tec鞋底技术，并嵌入速度板，以增加运动时的反弹和爆发力。
此外，Cloud X 3采用星形鞋带绑法，增强鞋面两侧的支撑强度。简洁的设计和云模块连接的结构设计也让鞋子充满了科技感。
这样的外观不仅适合室内健身和日常路跑，通勤和休闲穿着也非常百搭。
同时，Cloud x 3 还提供男款和女款款式。您可以正常购买尺寸。可供选择的颜色有很多，款式搭配起来并不容易。
UA Flow采用编织鞋面制成，采用不同的编织方式来增强鞋面不同位置的支撑性和透气性。
鞋舌采用与鞋面一体式设计，不用担心运动时鞋舌移动。鞋面外侧有一个TPU模块，以提高横向稳定性。
中底采用UA旗舰技术FLow缓震中底。其特点是放弃了传统的橡胶外底，采用中底和外底一体化设计，减轻了鞋子的重量。
更宽的前掌鞋楦让这双鞋在运动时拥有更好的稳定性。除了提供良好的缓冲作用外，材料和鞋底上的孔图案还增强了抓地力和防滑性能。
一些类似跑鞋的流线型设计也更有利于日常穿着。不过穿上之后感觉这双鞋的前半部分有点压脚背。对于脚背高的人来说，购买前最好先试穿一下。
目前，这款 UA Flow 有男款和女款可供选择。尺码方面，我的脚长26cm，穿40.5码。
最后总结一下这四双多功能训练鞋的特点：
安踏神行Pro训练鞋采用清新的色彩、轻薄的鞋面和凉爽的鞋垫设计，适合夏季容易出汗的人。同时，它们具有良好的缓冲性能，可以应对大量跑跳动作的训练课程。
李宁无界四代鞋刚性足够，稳定性好，性价比高。它们是四对中比较实惠的，适合刚开始打铁的新手。
安帕云。
UA的Flow是四对中包裹感最强的，功能也很全面。基本可以满足新手对于训练鞋的需求，尤其是脚较宽的，建议购买。
只不过UA和Angpa的这两双售价都是四位数，买的时候还是要咬牙切齿。
以上就是本期4双多功能训练鞋的开箱内容。只有选择合适的训练鞋才能事半功倍。如果还有什么想了解的运动装备，欢迎在评论区留言。下一期见。
