打羽毛球必须要穿羽毛球鞋吗？男女羽毛球鞋推荐，羽毛球鞋和运动鞋的区别，购买指南
每次与某人进行游戏约会时，您都必须携带所有装备。羽毛球鞋是最重要的。衣服不需要换，但是鞋子一定要换！
羽毛球鞋可以很好地保护我们的膝关节和踝关节，并提供足够的缓冲作用。羽毛球鞋是羽毛球运动的必备装备。
1、为什么运动跑鞋不能取代羽毛球鞋？
2、低价羽毛球鞋和昂贵羽毛球鞋的区别
3、昂贵的羽毛球鞋适合哪些人？
4、如何选择羽毛球鞋？根据自己的体重、脚型、足弓和品牌类型来判断。
5.根据价格推荐羽毛球鞋
六、总结一、羽毛球鞋的必要性
打羽毛球时需要急停、急起、横步、急转弯、马步、单腿跳跃等动作。这些高强度、高冲击力的动作给脚踝和膝盖带来了很大的压力；
而且，侧跳时脚底很容易翻倒。休闲鞋没有支撑脚底的功能，很容易受伤；
羽毛球鞋和乒乓球鞋的区别在于硬质支撑、内侧耐磨设计、减震弹跳设计、防侧翻设计。毕竟乒乓球运动中的大劈叉和跳杀还是很少的。
羽毛球鞋和网球鞋的区别在于鞋底。网球鞋的鞋底稍软一些。网球鞋需要大量的中距离跑，不需要耐磨的内侧面。而且，不存在击网、后跳、大劈叉之类的事情。等等
好的羽毛球鞋应具备以下特点
牛筋大底，防滑耐磨。
鞋子内层加厚主要是为了耐磨。 （TPU层设计，加厚鞋头设计）
轻质中底减轻了鞋子的整体重量，减轻了运动负担，并且抗扭转。 （鞋底碳板、镂空、雕刻、塑料板均有此功能）
防侧翻设计，防止脚部扭曲。 （什么鹰爪、豹爪、狗爪等等）
包裹性好，脚部内部基本没有空间，后跟区域甚至需要支撑条来加强包裹性。 （例如尤尼克斯的Y型防护、胜利的V型防护、李宁的T型防护
羽毛球鞋设计的优点
在脚踝处采用硬质材料加固鞋身，可以支撑脚踝，调节正常的活动范围，防止运动员在运动时脚踝受伤。
运动鞋的中底设有支撑片，就像一双好的跑鞋一样，对脚底进行支撑，使鞋子更加稳定，并保护脚底在正常范围内不移动，降低发生跑动的风险。扭伤。
它们具有很强的防滑能力。大多数羽毛球鞋都采用牛筋鞋底，以增强防滑能力并适应塑料地板，使跑步、跳跃和紧急停止更加安全。
2、如何选择羽毛球鞋？
根据风扇的重量和拱形：
如果体重较大，建议购买减震功能好的；
可以购买正常重量的超轻系列和减震系列。
如何测量和判断足弓
网上很流行的一个科普就是通过踩水印和脚印来判断。对此不再详细解释。通过与下图对比，您可以更清楚地了解自己属于哪种类型的足弓。
扁平足选择缓冲性好的鞋子，高足弓选择中底支撑性好的鞋子；
其实足弓是可以矫正的，但无论是平足弓还是高足弓，足部都不适合运动，容易受伤；
关于足弓矫正，请参考以下文章。
Ranch-L：整理全网实用指南，足弓矫正/跑鞋购买/跑姿如何跑，双十一跑鞋指南
有EVA中底、生胶鞋底、足弓TPU、后跟TPU、PU鞋面。所有品牌基本都是一样的。但其中也有更好的，
分别是李宁和尤尼克斯。这两个品牌中，我更喜欢Yonex。
3、羽毛球鞋推荐
市场上90%的羽毛球爱好者都穿着尤尼克斯羽毛球鞋。这个品牌专门生产羽毛球鞋。是多项竞技比赛指定鞋品牌，品质有保障。
其他如李宁公司在这一领域也做得非常出色。新手只要点这两个牌子就可以买了！
下面推荐一些高性价比的羽毛球鞋。只需根据您的预算购买即可。
300元以下：
透气、包裹性强、防滑、耐磨是羽毛球鞋的基本功能。随着价格的上涨，功能也会逐渐增加和完善。
除了一些特殊设计的鞋子外，300元以下的鞋子基本上只包含基本功能。
1.尤尼克斯SHB-100CR
鞋面采用合成材料制成，摸起来感觉有点硬，但对打球有很好的支撑。银灰色搭配荧光绿、黑色和灰色，设计新颖。确实很好看。
包裹感强，保护脚踝。鞋垫坚硬耐磨，回弹快。玩耍和跑步时可以省力。羽毛球鞋一般都比较紧。如果您的脚较宽，可以选择较大的尺码以获得更舒适的感觉。
该机型销量高，差评少，性价比高。入门级羽毛球鞋值得推荐。
2.李宁【经典蓝帆1.0】
这款鞋的整体支撑性还是比较不错的。鞋底和鞋头还具有耐磨和防外翻技术。这款鞋的脚后部经过加硬处理，可以在转弯时更好地保护脚踝。经典的蓝色鞋子，好看又好看。
虽然技术上没有那些昂贵的运动鞋那么优越，但作为一款入门鞋，性价比很高，还是值得购买的。
3.尤尼克斯YY
在潮湿的地面上打球时，鞋子不会侧滑，鞋底抓地力很好，是一款非常全面的鞋子；
鞋底的筋面非常耐磨，宽楦的鞋非常适合脚宽的人；
搭配动力鞋垫，可以在剧烈运动时保护脚踝和膝盖，还可以提供力反馈以节省能量。
碳板支撑也很好，不容易扭脚。
4.李宁
这款羽毛球鞋很好地包裹了你的脚，所以你不用担心受伤。
橡胶鞋底非常防滑，跑步时不用担心打滑。性价比非常高。很多高尔夫球手看到我穿着它时都喜欢它。
有黄色和黑色两种颜色，款式好看，耐用，实用，好看，性价比很高。值得购买！
300元-600元
5.李宁Sonic Boom 2.0
Sonic Boom系列羽毛球鞋是一款比较受欢迎的鞋款。采用透气性良好的合成革鞋面、具有支撑性的护边和鞋底，在跑步和跳跃时稳定脚踝，降低受伤风险；
2代更注重稳定性和支撑性，但缺乏缓震性。建议正常体重的人购买。
这个橙黄色的颜色非常好看。
这款Sonic Boom 3采用了与Sonic Boom 2相同的减震技术，碳板放在中间，大底与2代型号相同，可见减震和稳定性都不错。与2代的区别在于鞋面。 3代的散热有所改善，散热更好。鞋垫也去掉了之前的橡胶板结构，取而代之的是减震垫。减震效果应该还是有的。比二代好一点。
6.李宁Sonic Boom 4.04代的散热有所改善，散热效果更好。鞋垫也去掉了之前的橡胶板结构，换成了减震垫，减震效果更好；
中底的李宁和后掌缓震块保证了整双鞋的缓震效果。足弓处的大碳板和双边TPU支撑条保证了鞋身的稳定性。
最重要的是，有点难！
7.李宁变色龙系列
李宁变色龙鞋主要亮点两点：橡胶外底模仿变色龙脚趾抓握吸盘的原理，采用大橡胶底，提高防滑性和耐磨性；
鞋底的泡沫材质非常轻，脱下来也不费力。但实际耐磨性主要取决于使用频率和强度。经常玩的人可能坚持不了半年！
8.尤尼克斯SHB-A3MEX黑色
9.维克多P9200
这款鞋最好采用这种光滑耐磨的皮面。我的左脚经常磨损。我看到同事买的，穿了半年了还是好的。质量和做工都是一流的。看图片，是高清的。鞋底碳板非常稳定。 ，弹跳减震都不错，标准尺寸！ ！
根据实际反馈，抓地能力良好，脚感舒适，包裹性强，具有减震效果。强烈推荐购买。感觉这款鞋的细节很到位，还有专门收集鞋带的地方，非常细致，实用。
