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【低帮篮球鞋】低帮篮球鞋的优点 低帮篮球鞋容易扭伤脚踝吗？

【低帮篮球鞋】低帮篮球鞋的优点 低帮篮球鞋容易扭伤脚踝吗？

“幕后军师”应低调

如果你是一名需要突破、速度快、脚踝灵活的后卫，那么低帮篮球鞋一定是你必备的护身符。后卫在篮球场上其实更多的是扮演“领袖”的角色。控球后卫需要有很强的掌控力，是掌控双方进攻时间和比赛时间、掌控比赛节奏的幕后导演。控球后卫在比赛中控球时间会更长，如果是得分后卫，则会经常突破。这时候低帮篮球鞋就特别适合后卫，因为它轻便。

比如NBA球星纳什穿的就是低帮硬底篮球鞋，这种鞋在加速性和灵活性上要比高帮的略胜一筹。当然这也不是绝对的，有些球员喜欢得分后立即投篮，经常会转身后仰，如果选择低帮鞋，时间长了脚踝就会酸痛，这时候选择高帮鞋就比较合适了。这里给大家推荐韦德之道系列篮球鞋，适合室内外球场控球后卫。

低帮篮球鞋容易造成脚踝扭伤和受伤吗？

低帮篮球鞋是为后卫、前锋设计的，动作轻盈灵活，比如杜兰特、科比、哈登的球鞋，强调速度。高帮球鞋是体重较大、强调力量的运动员穿的，比如詹姆斯、安东尼、格里芬等。所以低帮球鞋无论怎么穿，对脚踝的保护都没有高帮球鞋好，要看身体状况和打法。低帮球鞋主要是突破更灵活，所以内线球员还是穿高帮球鞋比较好。另外锻炼小腿肌肉，可以防止扭伤。