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当然打羽毛球的时候必须穿羽毛球鞋，有很多东西要学！

要想做好工作，必先利其器。

体育馆里的羽毛球爱好者越来越多。

但很多人打羽毛球时穿的不是专业的鞋子。

只需穿上篮球鞋、慢跑鞋或帆布鞋就可以投入战斗。

对于业余高尔夫球手来说，最重要的装备是；

不是球拍，而是羽毛球鞋。

一双专业的羽毛球鞋，

最大程度的避免下肢受伤。

一双合适的羽毛球鞋，

穿在脚上感觉怎么样？

八个字：稳定、舒适、安全。

那么，如何选择合适的羽毛球鞋呢？

1.重量要轻。

鞋底不能太厚，否则总重量过重，不利于跑步；也不能太薄，否则减震性差，脚部有晃动的感觉。

2、专业羽毛球鞋，前面松，侧面紧。

羽毛球运动中，转身、急停的动作较多，如果前部收得太紧，脚趾就会被挤压，如果两侧收得不够紧，又发不出力。

3.尺寸：选择比平常大半码的尺寸。

因为在激烈的羽毛球运动中，脚部的血液循环比平时要快很多，脚部的充血也比平时要多，即使试穿时鞋子很合脚，但打球时还是会感觉鞋子很紧。

4.鞋底材质。

如今，羽毛球鞋大多采用复合生胶材质，前掌接触地面的部分采用生胶，以增强鞋子的抓地力。

5、鞋头要灵活。

羽毛球运动中有很多网前动作，脚趾会碰到趾尖部位，所以羽毛球鞋的这部分用料很软，造型也很保守的圆润，保证脚趾不受伤，这是最好的。

很多高尔夫球手为了方便，选择在网上购物，那么如何判断在网上购买的鞋子是否是正品呢？

以下是一些可供参考的提示：

1、看价格：商家卖鞋是为了赚钱，如果一双鞋打折幅度很大，就要留意了。

2、看鞋头：真鞋的鞋头由不同的材料制成，耐磨区、透气区分工不同，假鞋则没有分工，都是普通的PU皮。

3、看鞋底：真鞋采用的是原生橡胶，鞋底的生胶看上去透明、有光泽、颜色分布均匀；假鞋采用的是再生橡胶，看上去发白或者发黑，颜色分布不均匀。

4、听声音：穿着真鞋，前掌在塑胶地板或者地板上摩擦时，会发出很响很清脆的“吱吱”声，而假鞋在正常情况下绝不会发出这种声音。

5、闻气味：真鞋采用的是原生橡胶，假鞋采用的是再生橡胶。真鞋材质简单，气味单一，有独特的香味。假鞋的气味难免会混入材料中的杂质，闻起来容易让人有呛鼻的感觉。

6、挤鞋：真鞋的胶水配方是公司的行业秘密，也是假冒者最难仿制的。真鞋的胶水有弹性，挤过后鞋子各个位置都会恢复原状。假鞋使用的胶水较硬，没有弹性，挤过后会看到有些地方的胶块脱落或胶层浮起。

7、试穿：收到货立即穿上，在球场上试打球。原生橡胶和再生橡胶鞋底的减震防滑性自然不同，鞋头上分料后，透气防滑性也会有明显差异。再加上有动力鞋垫等，真鞋穿起来会有包裹脚部的感觉，有减震感，而假鞋则不会有明显感觉。如果没有以上感觉，基本就是假货，立即退货。

一旦拿到鞋子，就必须好好保养它：

【1】每次运动后将鞋子放在阴凉通风处，如果你是经常运动的人，建议准备两双鞋，交替穿着，让鞋子得到休息，延长使用寿命。

【2】保养鞋子的鞋面，只要用市售的湿巾简单擦拭鞋面即可。如果鞋子实在太脏，可以送去擦鞋店清洗。清洗前不要将整双鞋长时间浸泡在水中，也不要放在太阳下暴晒。鞋子的老化、脱胶、褪色、严重变形或鞋面断裂都是由以上原因造成的。

【3】专用鞋专用。一般来说，专业的羽毛球鞋可以用于简单的步行、室内运动（乒乓球、排球、手球）、健身运动等，但不适合穿羽毛球鞋进行篮球等激烈、连续的跳跃运动。总之，从事专项运动时，必须穿专用运动鞋。