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脱掉高跟鞋就是所谓的“爱自己”？

穿不穿高跟鞋，由女人自己决定。

2023年成为全球票房冠军的《芭比》中有一个场景，造型怪异的芭比左手举着平底鞋，右手举着高跟鞋。她郑重地问经典芭比：“你能回到原来的生活（高跟鞋）吗？”你也可以探索宇宙的真相（平底鞋），选择权在你。”

虽然电影中的经典芭比毫不犹豫地选择了高跟鞋，但现实生活中的女性却做出了相反的决定。

走在路上，如果你留心的话，你很容易发现穿着运动鞋、凉鞋、拖鞋、乐福鞋、马丁靴的女性，但几乎看不到高跟鞋。

高跟鞋，曾经主宰女性审美，被视为女性必需品的高跟鞋，如今已经变得非必需品。在此趋势下，传统女鞋企业近年来频传坏消息：2019年至2022年，达芙妮营业收入从21.26亿港元下降至2亿港元，门店数量从425家减少至149家，天创时尚营收下滑红蜻蜓从20.89亿下降到12.73亿，红蜻蜓从29.7亿下降到22.51亿。百丽、钱百度相继退市。

女人穿什么、不穿什么以及如何穿总是受到文化的影响，而不是自然的选择。高跟鞋市场的衰退也预示着变革的开始。

1.高跟鞋最早是由男人穿的

一双鞋本身没有意义，是文化赋予了它意义。关于高跟鞋的起源，说法不一，但共同点是，最早开始穿高跟鞋的是男性。

一种理论认为，最早的高跟鞋出现在 10 世纪。士兵骑马时会穿高跟鞋。高跟鞋的鞋跟让他们看起来更具攻击性，并帮助他们将脚固定在马镫上。直到17世纪，在欧洲，尤其是法国和英国，只有男性贵族才穿高跟鞋。这个阶段的高跟鞋与女性或性感无关，而是代表权力、阶级和财富。

男人大量购买高跟鞋是为了证明自己的地位和财富。著名的历史人物之一是法国国王路易十四。美丽而奢华的高跟鞋经常出现在他的肖像画中。此外，一些走在时尚前沿的女性也会穿男士高跟鞋，以尝试中性风格。到了17世纪末，高跟鞋已成为男女穿着的时尚单品。

法国国王路易十四穿高跟鞋的肖像

高跟鞋与男人在 18 世纪末分道扬镳。社会潮流的变化影响着人们对时尚的看法。中性审美开始遭遇否定，时尚逐渐被视为与女性无关的消遣。不再鼓励男性穿着引人注目。这些概念逐渐将高跟鞋逐出了男士的衣柜，成为女性的专属。从此，“高跟鞋=女性气质”的含义从未改变，一直延续至今。

2、70%以上的女性患有与高跟鞋有关的疾病

在流行文化的影响下，高跟鞋已成为极致女性气质的象征。无数影视作品中都留下了女性穿着高跟鞋摇曳生姿的形象。当穿上高跟鞋的那一刻，高跟鞋直接拉长了从小腿到脚部的曲线，让女性看起来更高更苗条。同时，前低后高的设计直接改变了女性腰椎的弧度。为了保持平衡，身体会不自觉地收缩并抬起臀部。有数据显示，不穿高跟鞋时，正常人的腰椎间夹角为30°。穿高跟鞋时，角度变成45°，视觉上呈现出“前后”的效果。

事实上，批评家很早就指出穿高跟鞋对女性身体有损害作用。腰部负担增加，腿部肌肉组织会受到损伤，脚趾和前脚掌受力过大，会让女性感觉行走在刀尖上。过去几十年来，生物力学和流行病学研究已显着证明，长期穿着高跟鞋会导致从脚趾到脊柱的肌肉骨骼系统出现广泛的病变。

据美国足踝外科医生协会的一份报告显示，42%的美国女性承认穿高跟鞋不舒服，但她们不会因此而放弃穿高跟鞋。与此同时，73%的美国女性已经患有与高跟鞋有关的疾病。

疼的时候为什么要戴？除了与美学相关之外，高更鞋也通过不断的变化被赋予了更多的意义。

影视剧中象征独立女性的高跟鞋例子有很多。曾经掀起高更鞋热潮的《欲望都市》女主角，她的家里堆满了数百双名牌高跟鞋。无论走到哪里，她都踩着10厘米高的高跟鞋。霸气的千颂伊任何重要场合都会穿一双高跟鞋。 《流星花园》中，剪掉长发、决定放弃家人保护的藤堂静对杉菜说：“每个女孩都应该有一双好鞋，一双好鞋会带你去哪里你想去。”这里的“好鞋”也指一双高跟鞋。一切似乎都在暗示，只有成功驾驭高跟鞋的女性，才是真正的强势女性。

然而，当无数对高跟鞋抱有渴望和幻想的女性开始步入职场时，很快就会发现，与都市剧中那些不接地气的职业女性相比，在现实的职场生活中，高跟鞋带来的大部分并不是女性真正的样子。需要。

3、近一年来，豆瓣健身群的女性用户数量较原来增加了5倍。

越来越多的人开始对高跟鞋说“不”。

2016年，英国有超过15万人签署请愿书，支持因不穿高跟鞋而被解雇的接待员索普。 2017年，加拿大不列颠哥伦比亚省颁布了一项法律，禁止雇主强迫女性穿高跟鞋上班。 2019年，日本演员石川由美发起了一场名为#KuToo的运动，捍卫职业女性不穿高跟鞋上班的自由，引发数万名支持者跟随。石川在请愿信中写道：“高跟鞋常常导致拇指囊肿、水泡和脚背疼痛，你行动困难，无法跑步……”这不利于更好的工作，但它被视为职场女性的必备品。礼仪。一些公司开始追随这一趋势。日本航空宣布，从2020年4月1日起，女性空乘人员将被允许不穿高跟鞋。

社交媒体和网络技术的发展也赋予了女性更多的自主权和话语权。越来越多的女性通过社交媒体平台分享自己的生活和观点，影响消费者的购买决策和审美观。

比如早已少不了高跟鞋的婚礼，在孔晓真、舒淇等越来越多的明星和时尚名人的影响下，掀起了一股“穿球鞋结婚”的热潮。时尚博主批评单一的白瘦审美，转而强调女性的力量和肌肉。

越来越多像她们这样的女性开始以自己的方式定义美，打破传统美的束缚，鼓励其他女性尊重自己的感受，勇敢展现真实的自己。

孔晓珍在个人社交账号上晒出一张身穿白色婚纱、脚踩运动鞋的详细照片。

及婚纱照

宽松已成大势所趋，高跟鞋市场逐渐萎缩，老爹鞋、帆布鞋、乐福鞋、JK鞋、马丁靴等平底鞋品类迎来爆发。这不仅仅是鞋子。从阔腿裤、无码、无钢圈内衣的流行，到追求可同时多场景使用的运动休闲风格，女性对自己的要求越来越低。来穿衣。

同时，2023年初，《世界体育用品行业报告》提到，中国女性在体育健身活动上的花费比本国男性更多，大约多出15%至20%。豆瓣发布的《2023豆瓣青年生活趋势报告》也显示出同样的趋势。报告指出，近一年来，豆瓣健身群的女性用户数量较原来增长了5倍，而豆瓣健身群的女性用户数量增长了5倍，重点关注“女性健身群体中“肌肉”“力量”“体重”“减肥”等关键词的帖子数量远远超过“体重”“减肥”。

随着女性在强调力量和健康的运动服款式上与男性平等竞争，巨头们终于开始弯下腰来倾听女性对运动鞋的需求。近年来，不少品牌开始应对女性因男女脚型差异而长期存在的穿鞋不适问题。他们推出了专为女性设计的跑鞋型号：女士跑鞋和Puma的Run XX Nitro跑鞋，这两款跑鞋都是根据女性脚型设计的。根据女性身体特征、数据和运动习惯设计适合女性身体的跑鞋。

值得注意的是，这并不意味着完全否定高跟鞋。正如石川由美所说，“KuToo”运动的目的并不是让所有人讨厌高跟鞋，而是希望日本职业女性拥有“选择穿或不穿”高跟鞋的权利。

在所有关于女性应该穿什么的问题中，选择高跟鞋还是平底鞋，选择性感还是宽松的鞋子，选择本身并不是问题。问题的关键是决策权是否掌握在女性自己手中。