• 联系人：
• 电话：

惊艳“上海地铁奶奶”！裙子不要穿长筒袜或运动鞋。它优雅而恰当。

美源于生活。只要你有一双能发现美的眼睛，你就会发现生活中处处都有美的痕迹，无论是人还是事。当然，美是包罗万象的。对于人来说，美丽是不分性别和年龄的。

尤其是在各方面都非常发达的现代社会，生活中不乏美女和“老美人”！随着时间的推移，中老年女性深刻认识到，无论自己的外表和皮肤如何保养，都会逐渐衰老。没有人能抗拒时间对容颜的影响。

但优雅的女人却会因为时间的流逝而变得更加迷人和有气质。一个女人年轻时的美丽会受到外表的影响，但到了中老年，大家比较的不再是她的外表，而是她的穿着。

在繁华的上海，如果你把注意力集中在繁忙的地铁上，你会发现除了个性独特的时尚年轻人之外，那些衣着优雅的白发老奶奶在人群中格外引人注目。

第一章：一出场就惊艳的“上海地铁奶奶”的穿搭秘诀是什么？答案很简单

>>有两件永远不会出现在你的服装中，但却很容易被错过的单品：

（第一种）丝袜，大龄女性想要穿得高端又得体，确实很难

随着年龄的增长或者腿部不美观的人穿丝袜，很容易陷入显得俗气的陷阱，暴露腿部的形状，使腿部显得笔直或粗。如果选择颜色鲜艳或者设计感非常高的丝袜，那就很考验你的搭配和气质了，很容易看起来像假腿。

再者，如果裙子与彩色丝袜的搭配不合理，比如颜色比例、服装图案选择不当，就会显得廉价或俗气。这些因素也会极大地影响中年女性的气质。

（第二种）运动鞋，搭配裙子，瞬间变得廉价又俗气。

很多中年女性喜欢“运动鞋不离身”。无论穿什么，穿着一双运动鞋就可以走遍世界。如果你也有这样的想法，赶紧阻止吧！毕竟运动鞋还是休闲单品。如果搭配精致的、知性的或者女人味十足的服装，就会出现“四不一样”的情况。款式的混乱会让穿搭完全土气。不信的话，你可以看看这组对比。

第二章：只有满足这些条件的裙子，才有气质逆袭的潜力。

条件①长西装或者过膝连衣裙，更加和谐统一

但对于普通人来说，如果想把裙子穿得像上海地铁奶奶这样的顶级名媛一样优雅，是不是只要避开丝袜、打底裤就可以了呢？当然不是。你选择的裙子也应该有“气质潜力”。长裙套装多穿短裙

及膝裙是指裙子长度在膝盖以下的裙子款式，属于中长裙。与短裙相比，它更符合我们的气质，而且对腿型的包容性也很强，可以很好地修饰腿部线条。

条件② 纯色或大气色裙子，更简约有魅力

对于纯色，建议选择饱和度较低的深色调，如黑色、藏青色、棕色、灰白色等。深色系更显高档。清新的颜色可以选择绿色、蓝色等，清新脱俗，让你看起来更年轻。

选择的连衣裙一定要有收腰的设计，因为生完孩子后，大多数女性都很难去除腹部的下垂和脂肪。收腰连衣裙可以修饰腰部形状。因此，无论是搭配腰带还是将X型曲线加入到自身的设计中，尽量改善身材的缺点，增强美感。

条件③有体积、有质感的面料更能hold住场景。

在炎热的夏季，大多数人都不知道该选择什么样的服装来打造自己的风格。对于喜欢裙子的女性来说，可以优先考虑欧根纱面料的裙子。

欧根纱面料与普通薄纱面料不同。整体质感突出，挺度很强。能够更加立体地展现时尚图案，展现出一定的辨识度。

第三章 没有丝袜和运动鞋，“上海地铁奶奶”的着装如何优雅得体？

并非所有连衣裙都适合搭配丝袜和运动鞋

① 修身的遮臀裙不适合搭配丝袜，会显得花哨。

裙子不适合搭配丝袜，会给人一种邋遢的感觉。在选择裙子组合时，首先要简单。与衬衫搭配是一种非常聪明的方式。衬衫简洁干练，穿起来女人味十足。包臀裙的款式和设计比较修身，有利于身材比较苗条的女孩，有助于凸显身材曲线。

②成熟设计的裙子与运动鞋不搭配，太累赘。

运动鞋的第一个缺点是体积太大。说实话，夏天还是穿轻便的鞋子比较好。像这样的运动鞋都比较厚重，穿在脚下即使不小心也会显得暗淡无光。让你的双腿更粗更强壮。

还有一个原因就是运动鞋的款式过于休闲，缺乏韵味。想要好看又时尚，脚上不要总是穿运动鞋。这样的造型很难提升你的魅力，尤其是对于搭配连衣裙的成熟女性来说。运动鞋看起来过于休闲，很难展现出良好的气质。

控制住裸露的肌肤面积，穿裙子也能显得得体又显瘦

①穿裙子不穿丝袜时，皮肤暴露在哪里最好？观看《上海地铁奶奶》

很多上了年纪的女性穿裙子的时候都喜欢穿丝袜，一来是为了遮盖腿部的瑕疵，二来是为了保暖。但事实上，这样的穿法显得有些多余。不穿丝袜，直接裸腿穿裙子，更能凸显优雅轻松的感觉，赢得不费吹灰之力的时尚与高级。

选择款式时可以参考上海地铁上奶奶们的裙子款式。首先，要求裙子的长度不能超过膝盖。过多的皮肤暴露很容易暴露腿型，看起来不合适。

②夏天穿裙子不穿运动鞋，如何秀才又优雅？

很多女生为了搭配的舒适度，会尝试搭配运动鞋。运动鞋的舒适度确实是最好的之一。柔软的鞋型和低跟的设计可以满足我们大多数人的日常搭配需求。

但穿裙子的时候一般不会搭配运动鞋。这在风格上有点不一致。如果想要显得优雅，今年可以尝试用低跟鞋搭配裙子。这才是女人真正的气质。基本的。

不要在衣着上表现出你的胆怯。效仿“上海地铁奶奶”，穿裙子更有型。

⑴ 采用繁简组合，兼顾减龄气质

老年女性对自己的着装更加讲究。她们不应该穿着华丽的衣服，这可能会给人一种被迫年轻的印象。她们还应该避免穿着过于朴素，这可能会暴露年龄并显得老气横秋。最好采用“传统与简约相结合”的搭配方式，既不会显得年轻又显老，反而优雅又减龄。

另外，还可以用冷色和暖色结合传统简约的色彩，保留成熟韵味的同时也兼顾减龄气质。将粉色衬衫搭配黑色裙子。靠近脸部的暖色调可以帮助提亮肤色，而下半身使用黑色可以缩小视觉，让你看起来更苗条！

⑵露出脚踝，增强造型的轻盈感

我们对颜色的另一个常见误解是深色就等于无聊、无趣。事实上，深色和花卉图案的组合比亮红色和紫色的款式更有吸引力。不过要注意露出皮肤，以增强造型的轻盈感。

一般来说，颈部和脚踝是服装中最常见留空的部位。建议中年女性穿长度到小腿中部的中长裙。这样，搭配平底鞋穿的时候，就能自然地露出小腿下部的纤细部分，不会有任何穿衣时用力过猛的感觉。

⑶优雅的坐姿是提升气质的关键

到了一定年龄，外表就不再那么重要，气质才是更高层次的美。即使你的五官不够精致，只要你有优雅的气质，你就会看起来不一样。优雅的坐姿、始终挺直的背部、得体的衣着，是上海老奶奶气质的源泉。

你看上海的老奶奶们，即使坐在公交车上，姿势也依然端正。这样可以增强身体的美感。即使穿着最普通的基本款，依然有一种优雅的感觉。

我分享的不仅仅是我的穿搭，更希望能帮助大家建立自己的内心审美体系和精神滋养体系。只有内外兼修，才能长久美丽！如果有不明白的可以私信。欢迎留言讨论。在变美的路上，我们一起成长，一起变强！