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如果高顶鞋的好处和缺点是高顶鞋和脖子，该怎么办

1。高顶鞋的好处和缺点

高顶鞋的优势在于，鞋帮可以完全包裹脚踝，以更好地保护脚踝而不会受到伤害。缺点是，在运动过程中，它相对笨重，失去一定程度的灵活性，在速度方面受到更大的限制。不建议在脚踝上锻炼更多运动，并且可能扭伤了脚踝。

2。如果高顶鞋磨的脚趾和脖子，我该怎么办

由于穿着时高顶鞋很容易包裹脚踝，因此行走时可能会磨碎脚趾和脖子。通常有几种解决方法：

1。糊状

在穿高顶鞋子之前，请在脚踝或袜子的外部放一个乐队，主要是因为摩擦鞋子和脚踝以减少直接穿皮肤的机会，这可以减少这种可能性脚踝被磨。一段时间后，这个问题将得到缓解。

2。穿厚的长袜

如果高顶鞋磨碎自己的脚趾，请勿戴袜子或船袜，您可以选择长袜，厚度应该稍厚，以便您可以保护脚踝，并且不必担心鞋子不好。最好使用它来减少磨削问题。

3。换鞋

高顶鞋的很大一部分很容易磨掉脚。原因是脚踝相对较低，帮派嘴相对较高。用脚踝磨削脚自然很容易。解决方案实际上非常简单。不要让您的帮派触摸脚踝以完全解决此问题。

4。软脚的帮助

还有一种方法可以缓解磨削和颈部的问题，在鞋子所在的地方喷涂白色醋，然后使用吹风机打开热空气以吹hiels吹炸。变软后，解决这个问题并不难。问题，但缺点是鞋类类型可能不那么稳定，无法帮助口腔轻松变形。

5。调整蕾丝

最后，磨碎高顶鞋的脚趾和颈部的另一种方法是调整鞋带的位置。您可以留下以上2-3个斜孔。不要完全帮助鞋子。它不会太磨碎，您可以穿一些宽阔的腿裤子或直裤子。

在选择高顶鞋之前，最好对自己的脚，身高和合适的鞋子有一定的了解。通常，高顶鞋不适合脚踝太低的人。