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选择这样的鞋子没有什么伤害

1。在脚趾上留出空间。尝试鞋子时，在脚趾上留下1到1.5厘米的空间，这是确保脚不会受伤的基础。如果鞋子太小，则空气无法在鞋子内流动，这也会引起冷脚。

2。不要只是识别鞋子的尺寸。不同制造商和设计的鞋子的尺寸将有所不同。在尝试鞋子时，如果您经常穿37号，则应尝试第36号和第38号。此外，您的脚将比下午和晚上早上大，所以不要在早晨购买鞋子。

3。尝试鞋时走更多。站立和坐着时，鞋子的尺寸不同。不要只是坐下来感觉鞋子的大小。最好在商店中走几步。

4。女性喜欢的单鞋和高跟鞋最有可能戴上脚。选择这种鞋子时，您应该选择查看脚后跟弯曲而不是垂直于地面的侧面。从顶部开始，上部和阿喀琉斯肌腱处于“ V”形状，而不是圆形的形状。这样的鞋子不会磨损高跟鞋。

5。选择运动鞋时，请先取出鞋垫。尝试一下，看看脚底是否舒适地踩在鞋底的曲线上。