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没有人规定您必须运行的速度

2018，309安全完成了比赛

受伤缺席两年

另一个骨折在6月被暂停了两个月

我一直以为我应该来的会来

只是抓住机会时

但是最后，我被命运搞砸了

沮丧很长一段时间

我以为结束了

直到山谷的底部

我意识到生活不是唯一的方法

人们应该有点骄傲

如果你想做的话继续前进

相信糟糕的日子会过去

抱怨生活不会改变

只有一个

做你自己

是否有PB都没关系

我已经赶上了自己

在过去的两年中，我对马拉松比赛做了很多内容，大多数以马拉松比赛而闻名的运动员都看过他们。每一次马拉松比赛，一位著名的运动员都会再次刷新他的PB，相关品牌在钢铁很热的同时罢工，并且在观众眼中，这种新闻长期以来已成为一个熟悉的故事。但是今年的发布会，我们已经从我们身边收到了触摸。马开始后十多个小时，我在朋友圈子上看到了这样的通道，今天的故事从这里开始。

故事的主角是高尚（Gao Sheng），他在一个著名的时尚鞋展上遇到了他。我年轻，但有广泛的知识。我非常感兴趣，并且对运动品牌，运动鞋和趋势有一个想法。他以富裕的家庭背景被认为是一个非常周到的“富裕的第二代”。在他们的上海方言中，这称为“舌头”。每当其他办公室工作人员有时间时，他们都必须放松身心并邀请朋友吃饭，喝酒和玩得开心。他和一群中学生组建了一个篮球训练营，他们在周末一起训练和打篮球。后来，甚至他周围的朋友都称他为“指南高”。 “;家里已经有数百种运动鞋，但是他们总是更重视运动鞋自己，不受品牌的限制；尽管他们的工作是进行电气工作，但他们可以尽可能多地了解运动鞋技术。因为我Met Gao Sheng，我传达的次数越多，我就越觉得他确实有一种非常特殊的感觉。

利用了这匹马的工作机会，我决定与高尚（Gao Sheng）约会，谈论他对跑步和马拉松比赛的看法。 “实际上，我最关心的运动是篮球，但是当我还是一名学生时，当参加学校运动的中间和长途跑步活动时，我会取得一些不错的成绩：400米，54秒，6个几秒钟，800米，07分钟。我对马拉松的一定了解，有一天我可以参加波士顿马拉松比赛。 。

从2013年到2015年，Gao Sheng通过持续训练使自己首次站在赛马场上。但是，由于后来受伤，他的马拉松计划花了两年时间休息。但是，在过去两年的恢复期间，高尚的半马和10k确实参加了许多比赛。 “参加这些比赛也是一个可以帮助我康复的过程。幸运的是，我在这些比赛中的成绩非常好，这也使我有信心骑马。实际上，今年的马发射是我在我家门口的复出，我准备在两个月后加入马，这基本上是在星期四练习的我有在过去的两年中，没有参加过马拉松比赛，我也做了很多与马拉松有关的努力。”

Gao Sheng的努力可能对许多人来说可能是出乎意料的，例如自学成才的运动解剖结构并治愈自己的伤害。 “受伤了15年后，我的家人开始不愿参加马拉松比赛，使我能够舒适地进行5K和10K比赛。”毕竟，作为一名非专业球员，高尚的5k公里时间为17分钟，这已经很好。好结果。

当然，他还挑战了他的学习能力。 “我以前对我的脚受伤进行了微创手术，但康复不是很好。不要接受。计划逐渐恢复，尽管有时候我仍然感到不舒服，但我认为康复是一件好事。”在与自己进行了成功尝试之后，高尚还帮助他的跑步者和团队成员不时训练。

高尚仍然具有“疯狂”的精神。在马启动马匹之前的两天，这是高尚的最后一次赛前训练，据说这也是冬季最冷的一天。 “我告诉你，我的比赛目标不是安全完成游戏，我必须打破我的PB。”我信心的原因可能是由于不间断的训练以及过去两年中那些小型比赛。另一方面，走出骨头的舒适区可能是一种热情。 “我认为现在的年轻人有一个普遍的问题，也就是说，他们习惯于留在舒适区域。我已经放心了5k或10k。时间？”

“我以前参加了很多比赛，我基本上尝试了所有主要品牌的顶级跑步鞋，例如ASIC，Adios Boost，Nike 35 Turbo，我尝试过。”为了更好地交流，高尚还特别带了两双跑步鞋，一个是用于日常培训的红色Anta C202，另一个是上海迷彩版本，他为此发布了。 “现在，我更重视鞋子的缓冲和舒适性能，因为安全仍然是受伤后的首要任务。实际上，我经常对这些运动品牌的缓冲技术进行水平比较。我看到了安塔（Anta）与现在相比，当时的鞋子是相对普通的，但是对于Anta来说，这项技术仍然引起了我当时的兴趣，因为这鞋是第一次非常柔软，纯粹是柔软的，但后来我发现C202也要提前注意这双鞋。训练。 ”

“ C202鞋在拉动鞋带时会感觉到一种很好的包裹感觉，并且在步行时也可以感觉很好。当脚部施加力时，反弹的感觉非常重要。现在，许多盲目地追求轻量级的跑步鞋都不同。这对C202在平衡轻量级和安全性能方面也做得很好。许多跑步鞋不是很特别的，但是这双鞋总体上可以使这双鞋子在整个跑步过程中仍然非常稳定。人们有信心逃跑。”

跑了一段时间后，它开始在河边下雨。我以为训练中断了，但是高尚坚持要完成安排的目标。 “我恰好能够适应下一个曲目。毕竟，似乎在下天下雨了。我幸存了两年。注意安全。如果下雨了，我怎么不能跑步呢？ “

“这次我在家门口外出，我还选择了一双更令人难忘的鞋子，这是上海版的C202。上海角色和舌头上的地标轮廓使我觉得我觉得自己有上海的象征。刚才，我将在秋天，这双鞋的颜色匹配确实很合适，而且我也推荐给周围的许多朋友，这双鞋的颜色匹配确实很合适。 我。”

雨变得越来越重，但是高尚仍在认真训练。可以看出，这场比赛对他很重要。

正如高尚（Gao Sheng）所说，在马那天，它在低温下下雨，道路很滑，所以我不禁为他流汗。直到比赛开始后四个多小时，我才收到高尚的消息。 “安全完成比赛，这次我碰到了310，这是破碎的！努力并没有徒劳，我终于对自己有了解释。”

“最后，我必须感谢您的脚上的C202。很久以后，我在过去的两年中也关注这个品牌我也有很棒的鞋子，价格合理，我感到非常自豪。跑鞋是真的。”

我仍然记得我第一次认为高尚是一个有语气的人，因为他这么说：“我认为作为一个成年人，你应该有自己的态度。你认为应该做什么？你应该坚持下去。没有需要过多地关心别人的话，例如，您会自己知道很多事情，例如运动鞋。如果您自己没有体验它们，您将始终体验它们。其他人要参加比赛，我认为我必须努力工作才能做好目标。

跑步并骑马后，高尚还与作者谈论了他梦想的起点 - 波士顿马拉松。 “我明年将是29岁。波士顿马拉松比赛将有一个年龄的门槛，而29岁的成绩也是一个门槛，结果的要求也有所不同。明年的波士顿马拉松将降低我的成绩的要求，所以我认为下一一年，我有一个很好的机会参加波士顿马拉松比赛，当然，我不会降低我的要求。

高尚花了两年的时间努力完成三个小时零9分钟，安塔（Anta）也是如此。