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为什么跑鞋不能替换羽毛球鞋？阅读本文后，您将了解

为什么我们需要一双羽毛球鞋？

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保护膝盖

打羽毛球是一项需要大量努力的运动。玩一场球，各种紧急停止，快速起步，快速转向，跨台阶，马匹姿势，一英尺跳高和其他动作进行一次。在此过程中，鞋底，脚踝和膝盖处于巨大的压力下。

半月板磨损是由于羽毛球防护不当而造成的膝关节受伤最严重的情况 - 因为损坏是不可逆的。半月板的损害是由压力过大引起的磨损引起的。

当我们走路时，我们的载荷是我们自己身体的2-3倍，沿着楼梯下降时接近5倍。在如此巨大的压力下，单弯曲仅采用缓冲和减震功能的功能。如果您在演奏羽毛球时不穿一双具有良好缓冲功能的运动鞋，您可以想象对弯月板的损害。

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减少扭伤

在打球期间有许多横向运动，因此羽毛球鞋的整体稳定性相对较高，以确保运动过程中的变形很小，并降低了脚踝扭伤的风险。

羽毛球鞋主要通过在脚踝上使用硬材料来保护脚踝，以减少运动过程中鞋子的变形。这与篮球鞋的高昂设计不同，因为高top会影响步法灵活性。

此外，高端羽毛球鞋在脚趾外部还将进行增强设计，以提供对脚底的支撑。

在羽毛球鞋（鞋中的中底）的中间，还有一个支撑件，该鞋子还旨在使鞋子更稳定，并降低侧面移动时脚扭伤的风险。

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确保正常性能

羽毛球场的地板主要是木地板或塑料地板。为了获得更好的抓地力，大多数羽毛球鞋都使用牛肉肌腱鞋底，这与普通跑步鞋的防滑设计不同，因为后者是水泥地板的防滑设计。侧面握力不如羽毛球鞋好。

选择羽毛球鞋时，您应该注意什么？

首先，一双好的羽毛球鞋应该适合您的脚，否则无论表现多么出色，它都不会帮助您更好地表现。在遇到“安装脚”的前提之后，我们需要注意鞋底，上层和稳定性。

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唯一选择

如前所述，羽毛球鞋主要使用牛肉肌腱鞋底，因此我们不必担心材料。因为更好的羽毛球需要重量和稳定性，所以鞋的中底会使用轻质的硬材料。

较薄的鞋底，较薄的图案和弯曲的图案是运动鞋抓地力的保证。平坦的鞋底可以增加接触表面并增加摩擦。细线对紧急停止开始和转向是有益的；使用曲线，它可以使鞋底在压力下更加均匀。对于紧急停车的高尔夫球手来说，脚后跟下的制动区也非常实用。

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脚趾加固

拖动运动非常消耗

由于羽毛球的步法通常涉及大步走和向后拖动，因此必须在脚趾，跑步鞋，篮球鞋等上加固一双耐用的羽毛球鞋。

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上部选择

羽毛球鞋应考虑稳定性和透气性，因此大多数鞋子将使用耐磨材料 +透气材料的组合。更常见的是人造皮革 +尼龙布。带有大型网状布的运动鞋肯定会更透气和舒适，但是由于稳定性较差，它们容易变形。它不适合具有较高频率打球的高尔夫球手，但是可以考虑较低频率或较温和的高尔夫球手。

最后，我想给您一个小建议：如果您有条件，建议在实体商店中购买运动鞋，尤其是对于初学者，以免购买不适合脚的鞋子。

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