• 联系人：
• 电话：

每天2个小时为增长加油

我们的记者丁·

来自吉阳的区的实验小学的学生在休息时体验龙舞。

由 地区委员会宣传部提供的照片

在休假期间，湖北的武汉中学，学生们跳绳。

Xue Ting的照片

来自安海省Hefei Amber小学的学生在操场上跑步接力。

照片由Chen Sanhu

Gaomi 5号中学举行了阳光休息活动，学生们在操场上跑了。

李海托的照片

广东的广州中学的学生举行了小型篮球比赛。

长元的照片

在的Xinyi小学休息期间，学生与机器人狗互动。

张对谷的照片

湖南的塞安吉安格新区 New City实验小学的学生参加了Zhiqu滚球比赛。

由Sun Chao和Li Xiang拍摄

在2024年秋季学期，北京，，和其他地方将协调和优化强制性教育学校的休息安排，并探索延长时间从10分钟到15分钟的延长。 《人民每日教育版》发起了一份不断的报告，并与教育部的基础教育部门和《人民每日在线》共同启动了在线招标，以记录和分享快乐的休息时间。

不久前，发布了“建立强大的教育国家计划的概述（2024-2035）”，这清楚地指出，小学和中学生的全面体育锻炼时间每天不应少于2个小时。在今年的春季学期中，许多地方都在班级之间进行了微观改革，并指导了实施“每天2个小时”的要求。

看，孩子们的眼睛汗流着！该问题的教育版捕捉了一些精彩的作品，以展示新时代的年轻人的充满活力和向上的精神。

- 编辑

“丁·林林……”上午9:05，钟声响起，钟声响起，舒亚恩的重庆道小学瞬间变得活跃。学生接一个地从教室里出来，有些人跳到房子里，跳到走廊上跳了橡皮筋，有些跳绳，打篮球并在教学建筑物前面和后面的开放空间中踢了。

“很热！”过了一会儿，一个学生脸红了，脱下外套。 “从新学期开始，休息时间已经变得更长，玩的时间更长，很高兴！”孩子们的笑声在校园里回荡了。

休息期间，这是学生放松的宝贵时机。自春季学期以来，越来越多的地方开始促进学习的改革，以解决“学习俘虏”的问题。

15分钟的休息将带来扩展和质量改进。一些学校有创新的想法，不仅允许学生走出课堂，而且还可以让学生玩得开心。

“一个，两个，三，扔掉！”熟悉的命令声音来自江苏省南东市的Qixiu City的角落，一年级学生正在上课之间玩游戏。每个人都排队，距墙上的圆形目标约1米，然后将球扔到中心点。

“墙最初是裸露的，但现在我们都喜欢来这里玩粘球。”学生周·韦耶（Zhou Weiye）的额头上覆盖着一小撮汗水，“是时候开始上课了，我可以参加几轮比赛！”

经过仔细的观察，在学校的两座教学建筑物之间巧妙地利用了各个地方的空间。地面上有萝卜蹲，跳跃的足迹和其他贴纸，墙上有贴纸，例如高点触摸工具和飞镖板……“我们将校园分为不同的区域，并根据当地条件设计了数十个游戏，让学生自由选择。” Qixiu Bei小学校长Jiang 介绍了。

体育课是学生身体运动并在身心健康中发挥重要作用的主要方法之一。

在 的 3号小学运动场上，学生迫不及待地想变成溜冰鞋和穿过操场。 “太光滑了！” “动作很酷，太酷了！”孩子们越过，在他们心爱的溜冰鞋上留下了痕迹。

学生Ma 说：“新学期有个好消息，也就是说，我们每天都有体育课！我们每天都可以溜冰。”

“我们积极调整课程时间表，以允许学生离开课堂并进行有趣的活动。每天一次体育和健康课程，30分钟的晴天，40分钟的课外活动和两次眼睛锻炼。”宗第三小学副校长李Xu说。

从课程之间的15分钟到“每日全面的体育活动时间不少于2个小时”，我们将完全考虑学生的个体差异，并在许多地方探索一所一所学校的体育活动政策 -

的区发布了一项工作计划，将休息时间从10分钟延长到15分钟，并每天下午进行30分钟的休息活动；

在Hefei，Anhui小学和中学，每天举办一个体育课程，以在学校进行2个小时的运动，而新兴项目，例如飞盘，垒球，动态体操等，包括在课程系统中；

Hebei已经实施了11项措施，例如在全省的中小学中优化课程安排。严格禁止将课程拖延或以其他方式挤压学生的休息，并探索“班上体育选择”和“体育俱乐部系统”的教学模型...

自从上学以来，随着“健康第一”教育概念的不断加深，一些老师也获得了更多的个人经验。

最近，郑州普吉亚小学教育小组的体育老师李Xinyu具有新的身份：一位际层间改革的观察者。

“你在上课时在做什么？学校留下了空白。孩子们可以玩任何想要的东西。就在学校开始时，许多孩子对“突然的”幸福感到困惑，但他们很快就适应了。”李Xinyu说。

充分利用体育活动时间来刺激学生的活力已成为更多学校的共识。但是，无论是在休息期间进行15分钟的改革，还是体育课程和大型凹处的优化，这都是一个逐步的过程。一些学校的空间很小，那么每个学生如何参加户外活动？课堂上有无数的知识点，如果我不能按时完成课堂课程，该怎么办？一些父母希望更多地了解所谓的“主要主题”。如何指导和交流？

在这方面，有些地方已采取行动根据实际条件进行探索和创新。例如，千江采用了一个试点应用系统，以鼓励有条件积累经验的学校；江苏将衰退之间的缓冲期设置为1个月；广东尚未设置特定时间表，以避免“千篇一律” ...

“每天2个小时，尽管切口很小，但它具有重要意义。”许多地方的教育部门负责人说，儿童应该更多地运动并呼吸更多的新鲜空气，以促进学生的健康成长。

（该报纸的记者郑万参加了采访和写作）

信息

网民的“中风中风”：就像这浪的操作！只有当您在课堂上走出教室并伸展肌肉和骨骼时，在体育课上进行科学运动才能使孩子们的眼睛汗水和光线。强大的青年意味着一个坚强的国家。这就是教育。

网民“在广阔的智慧之海中旅行”：上课时的微小变化，关于改革的大文章。学生在休会和课外活动中更多地参加，这可以增强自己的身体并增强毅力，这对于道德，智慧，身体健康，美学和劳动的全面发展具有重要意义。

网民“没有人在空旷的山脉中看到”：班级之间的时间延长，孩子可以自由奔跑，我很高兴。我希望学校将专注于学生在休息期间进行活动的不同兴趣和爱好。

网民“小熊”：政策是好的，需要保证实施。课堂上的讲座占据了休息，并且没有足够的运动器材供成千上万的人分享。如何解决问题？应加强监督和检查，以便每个孩子都可以享受运动时间。