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业余羽毛球和大师之间的设备经验与六层运动理论之间的差异

设备在不同级别的适用性。

核心观点 - 没有通用和最好的羽毛球设备，没有独特的选择，只有一个更好的解决方案适合不同的人群

补充：脚踝力量的评估标准，这会影响稍后讨论的运动鞋和袜子的选择和感觉。缺乏脚踝的力量，弹跳和制动需要膝盖的力量来补偿。

普通业余水平 - 站在tip脚上，一段时间后累了

专家级别 - tip脚行走，超过十分钟后不要累

1。球拍

中级时期：只需达到底线，低磅的大框架软杆，

主时期：主要是享受杀死球的乐趣，因此请使用一个小框架，一个折断的风框，更坚硬的弹性中间车（西瓜刀，脆皮鲨鱼，雷霆80：如果您报告我的名字，请算了）

专业时期（理论）：追求稳定性，盒子式框架，中等甜蜜的区域，更难的中杆

2。运动鞋

中级时期：运动不是标准的，很容易伤害身体。减震是第一个考虑因素，即高端，Yonex SC6LD，胜利冲击吸收高端，Yyds

主期：现在我已经意识到Yonex的设计多千年了。现在，它具有脚踝的力量和大腿力量，现在非常快。较简单的鞋面结构越好，越好。一些具有略微复杂设计的鞋子会在脚和脚趾的侧面产生几个水泡。

此外，这双鞋必须完全合身，这比篮球鞋的要求更高。只要脚趾不合适，它们来回移动时就会发生碰撞和挤压。在过去的几个月中，我自然掉下来的指甲已从小脚趾替换为大脚趾。 （但是这些感觉并不意味着大多数业余爱好者选择高电击吸收。高科技是错误的，而水平则不同）

薄脚底的优势启动速度更快，球接球点可能较低。对于大师甚至专业时期，足以吸收一些震惊。它主要取决于您的脚踝和膝盖，并使用螃蟹步骤合理地减少冲击。

篮球鞋主要需要射击高点，并且不容易被阻塞，并且通常会增加身高。

羽毛球需要搬到地面，最好要短。

3。袜子

我之前写过一篇文章，篮球袜的舒适程度，实际上是一个简单动作和许多弹跳的情况。

但是，当我进入较高的爆炸力时，复杂的篮球袜设计使我的脚上有更多的水泡。

像鞋子一样，羽毛球袜通常设计具有极其简单的设计。起初我不明白，但是在获得高水平之后，我确实发现任何额外的棉花冲击或包裹都可以帮助您在篮球中固定脚和鞋子，这很好。

但是在羽毛球中，如果您迅速移动，您的脚将会起泡。

因此，您绝对可以考虑为业余爱好者考虑篮球袜，但是当您拥有强大的爆炸能力时，专业的羽毛球袜必须更合适和舒适

4。运动的其他六层理论（理论 +感觉）！

脚下的运动基于脚的骨头 - 脚的皮肤 - 袜子 - 鞋垫 - 中底 - 场地。为什么我必须将如此复杂的6层划分？因为每个人都不牢固，会受伤。

脚和皮肤是专业运动员整天都有水泡的核心原因。它们的爆炸能力足以使真皮和表皮脱离，并产生水泡。

皮肤和袜子，易于滑动

袜子和鞋垫，易于滑动

这两个级别的粘附和摩擦系数也非常重要，因此在我上台之前，我的袜子在内部和外部被倒下的滑石粉倒置，而且我的性能更好！

水平越高，袜子越急躁！

鞋垫和中底之间的拟合也是不滑倒的关键，当然，大多数时候都不会出现问题。

中底和场地， - 在高度高之后，不要去木地板场地，摩擦太小（从血和眼泪中学习，我在一场比赛中摔倒了三到四次）