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不同质地、材质的运动鞋鞋底在性能上有多大差异？

本答案参加了智体育发起的测试提交活动。 我这次测试的鞋子质量最高。

当谈到户外装备时，您多花的每一分钱都很重要！

我已经跑步九年了，越野跑五年了，在跑步之前我骑自行车四年了。 从小白一步步在水中行走到今天，我已经深刻地体会到了运动装备中的科技加成所带来的体验感和舒适度的进步，好东西和坏东西的区别，以及运动过程中带来的感受。运动有银河那么大。

尤其是长距离、耗时的耐力赛事，装备上任何轻微的不适都会在后期被放大。

例如，一双跑鞋，包括鞋面的包裹性和透气性、鞋带的材质和弹性、中底的缓冲和反馈、鞋底的防滑和耐磨性都经过不断优化。多年来，让不同的人能够找到合适的鞋子。 我们自己的鞋子确保我们有适合日常训练和比赛的鞋子。

但今天我要说的是我最近入手的一双鞋。 它不是公路跑鞋或越野鞋，而是一双轻便的登山鞋。 是的，一双带有复合纤维面板的登山鞋。 这个设计自然来源于碳运动鞋的概念。

说起碳板鞋，自NIKE以来，各家公司都在不断打造自己的碳板跑鞋产品。 碳板在公路跑中的主要作用是为跑步者提供一定的驱动力，帮助跑步者获得最佳表现。 分数。

后来我了解到的最后一款使用碳板的越野跑鞋是TNF。 它的中底有全掌碳板，但其主要功能与公路跑的碳板赛车鞋不同。 更重要的是让跑步者保持在适当的位置。 越野时稳定应对复杂路况。

我刚拿到的这款，中底嵌入了一块 BLADE 复合纤维板，与中底的 FUZE SURGE 泡沫复合材料相搭配。 它含有 EVA 泡沫材料和约 30% 的天然橡胶，据称可以在户外徒步时提供缓冲作用。 和反弹。

当我第一次拿到这双鞋的时候，我很惊喜，因为我第一次拥有这么好看的登山鞋。 以前我的登山鞋基本上都是这样的。

这双浅沙黄色搭配红色点缀，有一些时尚元素，但也是一双适合日常穿着的鞋子。

幸运的是，我一早就收到了朋友的消息，邀请我去山里。 我赶紧拍了几张开箱照片，穿上鞋子，跺着脚，直奔秦岭。

刚穿上的时候，鞋子的上部有点伤脚踝，心里有点担心。 如果一直到山顶脚踝都疼的话，我这一天肯定会很辛苦。 幸运的是，走了几分钟后，不适感就消失了。 看来鞋子是新的。 ，稍作调整即可适应。

从包裹性上来说，感觉还是比较舒服的。 在平地上行走时，脚背受力均匀，尤其是鞋舌设计，粗细恰到好处，软硬适中。 中底有一定支撑，但感觉太硬了。 走路的时候，明显感觉落地有点吃力。 这可能是因为新鞋需要磨合。不过，中底的纤维板是否像传统鞋底一样有可塑性的空间，还有待观察。 测试。

与朋友相约，我们坐在车上放歌，一路到甲午台门口，分好装备上去。

甲午台距离约5公里，海拔1000米。 这是一条登山路线，可跑性并不高。 路面设计有石路、土路、台阶路等，非常适合当今定位全地形综合性的登山鞋。 登山鞋。

我首先遇到的就是这条崎岖的路。

如果鞋底没有很好的保护作用，走在这样的路上会非常痛苦，因为到处都是尖锐的石头，这些石头会透过柔软的鞋底刺破我们的脚底。 如果我们走路时不小心，我们也可能会踢到他们。 路上有比较大的石头，这样的路很考验鞋子的防护性能。

和我一起出行的小姐姐穿的是HOKA的快羊。 快阳的鞋底保护理念是柔软、厚实。 面对这样的路况，落地时不会有异物感，快阳的唯一保护就靠它的支撑。 性，此时中底纤维板的作用就是隔离穿刺力，让力量分散到整个脚底，让我们走在这样的路上就如同走在平地上一样。

走了2公里后，我们进入了一条土路。 这一段走起来还算舒服，但我们必须抄近路，沿着小路往上走。

山里的步道其实都是比较陡的坡。 这种路况对鞋子防滑能力的要求，一方面是外底材质，另一方面是凸耳设计。

它使用外底。 事实上，主流外底的防滑性能并没有太大区别。 无论是大底还是外底，在大多数户外道路上都能有良好的防滑性能，但各家公司的技术还是略有差异。

比如HOKA快羊在泥泞湿滑的路面上的表现就比快羊好，但耐磨性却比快羊强。 这也是快阳跑了近两三百公里，鞋底磨损严重的原因。 我之前拥有的那件已经穿了五年了。 虽然鞋底有很多磨损，但我仍然可以继续穿。

秦岭这几天没下雨，但是抄近路的时候，因为坡很陡，路又滑，人一站不稳就会滑下来。 这里的防滑性能还是不错的，但更重要的一点是，为了快速冲下斜坡，身体前倾的角度比较大。 在这里我可以充分感受到纤维板在地面上推时的回弹效果，这为我冲下斜坡时节省了很多体力。

我觉得鞋底的花纹设计比我之前的Ultra Glide更加优化。 上个月，我在当地参加越野跑比赛，遇到了非常严重的泥泞路。 我非常怀疑我穿的 Ultra Glide 是否很滑。 生活中，同样的路况下，穿快阳感觉会好很多。

事实上，虽然外底材质有差异，但差距不应该这么大。 我个人的判断是Ultra Glide的鞋底质感设计不如快阳的。 虽然今天的鞋子没有遇到下雨，但没能在泥泞路面上测试防滑能力。 ，不过我相信应该比Ultra Glide更强。 下图从左到右分别是Ultra Glide和快阳。 材质和纹理不同，但表耳都是3毫米左右。 不过防滑性能方面，我个人认为最右边的快阳表现更好，中间的Ultar表现更好。 滑翔是最糟糕的。

另外，这双是GTX防水版本。 GTX是防水材料的缩写。 它具有防水和透气的双重功能。 我的第一双也是 GTX 防水版本。 那些年，每当下雨下雪，我就把它当雨鞋穿。 它是防水的。 满的。

不过，买了越野跑鞋之后，我就不再关注防水功能了，因为在越野环境下，鞋袜难免会被淋湿，防水鞋会延长排水和干燥的时间。

另外，这双是GTX防水版本。 GTX是防水材料的缩写。 它具有防水和透气的双重功能。 广泛应用于户外设备，应对恶劣环境。 我买的第一双是GTX防水版。 那些年，每当下雨下雪，我就把它当雨鞋穿。

只是在做完越野跑后，我不太关注鞋子的防水性能，因为在越野过程中，鞋袜难免会被淋湿，而防水材料会延长排水和防水的时间。干燥时间。 不过对于徒步活动来说，防水仍然是大事。 功能齐全。

过了1公里的土路，我们开始爬石阶。 这段路主要消耗体力。 以我们的技术，在这样的路况下我们的鞋子应该不会脱落，即使踩到青苔也不会有问题。 一个半小时后，我们站在了甲午平台的水龙头上。

休息片刻后，我们继续步行前往雪瓦山，看看对面刚刚拍到的龙头。

到了山顶，我们泡了一壶红茶，吃了饼干，就下山了。

毕竟，我是一名越野跑运动员。 下山自然要跳下山。 这时，我开始想念我的越野跑鞋。 也许是因为我习惯穿跑鞋。 在我的概念中，没有缓冲。 我穿这双鞋感受不到上坡跑的顺畅感。 着陆总是有点困难。

然而，当我回到石路上时，我又感到高兴了，因为我几乎不用站稳脚跟了。 即使我大步踩在凸起的石头边缘，我也不会感到脚底的压力。 它一般会在平地上继续奔跑，良好的包裹性也提供了此时奔跑的信心。

不到一个小时，我们就高高兴兴地回到了入口，感觉很舒服。

总体来说，我的感觉是，对于轻量徒步、休闲旅游线路，比如三天之内的行程来说，是一个非常不错的选择。 低切、轻量化、综合性能好、性能稳定、包装性好、缓冲回位性好。 我对弹性的感觉不是很强烈。 考虑到我的负重较轻，体重也不多（65kg），可能无法充分发挥它在这方面的性能。 不过稳定性能非常好，比较适合各种地形。 对于普通人来说是非常友好的。 毕竟大多数人都是爬山、徒步，不像我们只带少量装备，一路跳跃。

不过，这次并没有体验雨后湿滑的路面，所以无法感受到泥泞路面的防滑能力，也无法测试GTX的防水效果。 不过从选材来看，我对防水效果还是有信心的。 至于鞋底的耐磨程度，还需要一段时间来验证。

总之，这双采用碳板技术的登山鞋是城市周边休闲徒步活动非常不错的选择。 款式和颜色也非常适合日常通勤，但在铺装道路上行走的感觉自然不如其他。 运动鞋很舒服。

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