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运动鞋摩擦脚跟的小窍门

新买的足球鞋磨脚的处理方法就是在后跟处贴上创可贴，起到调整的作用。但是由于踢球的面积较大，脚底使用的创可贴很容易脱落，这时候就用医用胶带固定，医用胶带固定后，绝对不会和皮肤发生相对滚动摩擦，完美保护后跟皮肤。

购买休闲鞋的常见问题

选择一双合适的休闲鞋，可以减少日常健身运动对脚部的伤害。减震是很多休闲鞋比较重要的一个部分，由于这类鞋子一般都是在运动强度较大的场所穿着，所以运动鞋的选购攻略也成为很多消费者关注的一部分，结合自身的应用特点进行选择，可以更好的将休闲鞋的功能发挥到最大。

选购运动鞋最重要的就是鞋面的选择，硬底和软底是休闲鞋中最常见的细分，为了有效提升整体穿着效果，一般在不同的运动场所会使用不同类型的休闲鞋。

对于硬质地面运动，最好选择硬底高帮的休闲鞋，不仅耐磨，对整体舒适度也有很好的提升。对于健身时间较长、有一定抗压能力的人来说，最好选择软底的休闲鞋。运动鞋的选购策略要灵活，满足自己的要求。

另外需要注意的就是运动鞋在运动过程中的磨损情况，购买运动鞋时要注意鞋子的磨损情况，经济实惠、性价比高是很多消费者追求的目标，这一点在购买过程中应该更加充分的体现，一般来说，运动鞋三个月左右就需要更换，购买运动鞋时应该对这些因素给予足够的重视，这样整体使用才能达到更好的效果。

捶打、酒浸、楔掌三种方法，可以解决新鞋磨脚的问题：

1、锤击法：新款休闲鞋鞋面若磨脚，可套在鞋撑上，用锤子用力敲打，使磨脚处平整，若没有鞋撑，也可使用其它铜制工具代替。

2、酒浸法：将纯粮酒倒入新运动鞋内，摇晃几下，放进去一个小时后再穿。这样皮革就不再僵硬，鞋子也不再夹脚了。如果运动鞋的边缘磨脚，比如鞋跟，可以先将湿纸巾擦干，用纯粮酒浸湿，再用铁夹子夹在皮鞋磨脚的地方。放一夜，第二天穿的时候就不会磨脚了。

3、鞋楔垫掌法：如果新买的休闲鞋夹脚比较严重，可以用湿毛巾将鞋底打湿，然后用鞋楔垫将鞋垫撑大，这样就会更加贴合脚型。