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唯品会推荐哪些超舒服的运动鞋？

我已经健身四年了，并且对此充满热情。因为健身，我找到了一个同样对健身感兴趣的女朋友！

说到买运动鞋，我很有经验。一双好的运动鞋可以为运动增光添彩。尤其是多样化的训练内容，要求我们在选择鞋子时注重功能性和综合性。

根据我的经验，大多数情况下，一双最新的运动鞋需要具备以下一个或多个品质——

1.气垫（缓冲/减压）

2.面料（透气/杀菌/稳定）

3.鞋垫（防滑/透气/杀菌）

4.内胆（设计/材料/人体工程学）

5、外观（时尚/简约）

6.鞋带（防踩）

7. 鞋底（防滑）

8.重量（轻）

而且，如果你的健身项目很多，运动量很大，仅仅准备一双运动鞋肯定是不够的。

因为不同的运动往往需要不同功能的运动鞋，我们以气垫、面料、防滑鞋为例，按重要性排序：

1.气垫

这决定了运动过程中的支撑和磨损。除了健身时的一些小动作，如跳箱、爬绳、立卧撑跳、左右动作等，都需要鞋子有一定的横向支撑力。否则，跳箱后你将无法站稳，几个月后你的脚就会停止。菜准备好了。气垫具有缓冲减压作用，有良好的支撑作用，并具有一定的防护作用。

2. 面料

大多数运动鞋都是由轻薄透气的面料制成，但当我们需要做一些爆发力训练如深蹲、翻举、抓举等时，鞋子的稳定性就显得更加关键。可以购买底料较硬的运动鞋，或者在后跟处包裹TPU的缓震材料，以增加鞋子的稳定性。可以有效保护脚踝和膝盖。

3.鞋垫

防滑是最重要的，其次是透气性和杀菌性，这些都考验鞋垫本身的材质和设计。

解释完原理之后，我们直接进入实际操作。从我和闺蜜买的几百双运动鞋中，我挑选了穿着体验好、非常适合健身场景的运动鞋。总共有八对。您可以根据需要挑选它们。 。

1、网布透气、缓冲、耐磨低帮休闲鞋、跑鞋

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这双鞋是我跑步时最常穿的鞋。

它最大的优点就是真的很轻，感觉就像没戴一样。上脚有一种非常舒服的包裹感，一点也不紧绷，也不闷热。网布的设计非常透气，非常适合我这样的毛衣夏天穿。即使我出汗3个小时，回家脱掉鞋子，也没有难闻的气味。

因为鞋面的材质是织物+合成革，所以整个鞋身非常耐磨耐用，看不到任何磨损。黑色的外观也让鞋子本身看起来非常大气稳重。

鞋底是硬质橡胶材质，这一点不用多说，而且防滑。后跟加厚加垫，回弹减震效果非常明显。尺码正常，鞋子很有弹性。脚胖的男士也可以穿正常尺码没有任何问题。

2.FILA | FILA 【黄景瑜同款】运动休闲低帮系带舒适健身鞋

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这双鞋适合男士和女士。我和女朋友买了情侣版。起初，我女朋友选择了黄景瑜，但结果却是我们最喜欢的。我穿它来举铁，我女朋友穿它做健美操，它们非常合身。

它采用一种全掌动能发泡技术。也就是说，触地后的反弹表现特别强，尤其是在做弹跳动作时。整个人可以说是轻如燕子，让整个锻炼过程变得非常轻松；

而且页面两侧均采用TPU横向稳定结构支撑，稳定性大大增强。这是我之前强调过的。男生可以穿这个，可以有效保护脚踝，防止受伤；

鞋面还采用透气网布设计，让双脚在剧烈运动时能够有效呼吸，不会感到闷热。

我最大的感受就是运动后穿这双出汗少了很多。鞋底也经过了防滑设计。这双比较百搭，男生女生都可以放心。

3.耐克|夏季新款6 轻便休闲男跑鞋

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买这双鞋首先要从它的外观开始。不得不说，黑白配色，尤其是这种经典的款式，即使不是健身穿，也很时尚。流线型的设计让整双鞋看起来很有时尚感。具有运动风格，上很多时尚博主都专门买了这款来搭配。

鞋子非常轻，不会给脚带来任何负担。鞋身非常柔软，后跟有一种行走在云端般的轻盈感，不夹脚。

细节做的也不错，而且还采用了网布设计，非常透气，穿着不闷热，非常舒服。

我的一个好朋友以前穿过这双鞋跑过半程马拉松。他亲眼目睹了其表现不仅在健身房，而且在城市道路上也表现出色。关键是耐克的要200+。您需要什么样的自行车？

不过需要注意的一点是，鞋面略微内凹，视觉上看起来有点窄。但其实网状材质的弹性很大，不会挤压脚的两侧，所以买正常尺码就可以了。

4. 北脸 |户外轻质牵引系列登山鞋

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在健身房里很少见到有人穿着North Face，但这个品牌确实是一个很容易被忽视的运动服饰品牌。

尤其是这款，有三种颜色，我和闺蜜都比较喜欢黑色的，有种磨砂板的高级感。

它的鞋型非常巧妙，有一种昂扬而优雅的灵动感。它采用了3D支撑板，对脚跟特别友好，动力强劲。底座为牵引外底，适合多种地形。除了去健身房，还可以穿着去爬山。

雪花圆点更有质感。最吸引人的还是鞋子本身的轻量化特性。符合人体力学，能与脚底完美贴合。它起到稳定支撑的作用，使抓地力更强。特别适合做一些事情。抓举动作时佩戴，减震效果非常好。

鞋子整体材质为合成皮革和透气网布，耐用且更透气，穿着非常舒适。

5.耐克|运动鞋、低帮、轻便、透气休闲鞋

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这双是我女朋友推荐给女生的。是为数不多的既好穿又好看的女生运动鞋之一。

我女朋友做椭圆机、健美操、动感单车这些需要经常用脚、严重依赖腿部力量的运动时就穿这双。鞋子整体造型非常小巧俏皮，鞋底也采用了白色的材质，显得更加耐看。鞋身更加干净简洁，搭配黑色健身裤会非常时尚有魅力。

因为鞋子本身很轻，所以即使长时间运动也不会感到疲劳。网状设计非常透气且易于清洁。鞋底也做了防滑设计。是简单却不简单的一对女性健身必备单品。 。

6.斯凯奇|新款女式网面跑步休闲运动鞋

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我女朋友第一眼看到这双鞋就爱上了。 因为其熊猫爸爸鞋而在网络上特别受欢迎。趁着假期给女朋友买了一双，呵呵。

严格来说，这是一款专门为跑步而设计的跑鞋。它采用高科技临界发泡材料，穿着时给你舒适的踩脚感，让你长时间跑步后不会感到疲劳；

虽然也是网状编织设计，但这款款式的亮点在于一体成型，所以更贴合脚型；后跟处还采用了TPU热熔设计，可以很好的包裹脚后跟，为脚部增加力量，起到很好的支撑和稳定作用。

鞋垫是高透气回弹鞋垫，脚感非常舒适，减震效果明显，而且非常透气。女朋友只是为了它的外表而种下它，却发现它的体力不容小觑，穿在脚上真的像个女神。

7. 尼奥 |女运动鞋减震耐磨透气休闲鞋

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这是我女朋友最喜欢的高弹气垫运动鞋。

neo系列的鞋款在配色上非常舒适、吸睛。就拿这款来说，鞋底采用了大面积的奶橙色，搭配一抹亮银色的闪光，让整双鞋充满了未来感，非常时尚。 ， 时髦的。

据我女朋友说，我的脚很舒服。全长气垫让做健身操更轻松，事半功倍。跑步的时候，我可以像飞一样行走，我可以明显感觉到我的整个身体在被抬起，非常有力量。

做工非常精致，减震效果立竿见影，鞋型非常流畅，前窄后宽的设计也给鞋子带来了很多搭配的可能性，日常交流也非常时尚。非常透气，穿着很舒服，不闷热。我看到这款已经快断货了，果然好东西要抢。

8、Nike ZOOM低帮男鞋舒适耐磨休闲鞋户外健身运动跑鞋

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我在健身房里看到一个举重的人穿的这双鞋。我觉得全黑的气垫耐克鞋看起来很酷，所以我询问了他们的鞋子款式。它们都是黑色的，但后跟上有一条垂直的白色条纹。线条会让腿看起来很直，也是鞋子本身最亮眼的设计。

穿在脚上很舒服。标志也是黑色的，所以看起来很低调，但是后跟处的加厚气垫还是很抢眼的。它具有良好的韧性。做波比跳时，你可以明显感受到强大的支撑力。材质也非常透气，不闷脚。

不用说，耐克的气垫鞋在所有运动鞋品类中名列前茅，而且这双鞋无论年龄大小都适合各个年龄段的男士。

我和我女朋友的鞋子都是在唯品会买的。我们被“品牌促销”这个词所吸引，它带来了羊毛抛光。之前一直都是在实体店买，但是这种大牌球鞋买太多还是挺痛苦的。直到我在唯品会买了几次东西，我才发现，有些网站值得流行一辈子，而且真的很好！

不仅发货速度快，物流也很棒，而且收到后质量和店里的一模一样。第一次买的时候很担心，就拿去鉴定了一下，结果是正品。最重要的是，唯品会平台的售后服务完全是保姆级的。顺丰到家退换货，是移动超值试衣间。

更多福利建议大家去唯品会官网或者下载一个app仔细研究一下。基本上每次品牌特卖活动我都会做很多功课然后薅很多羊毛，完全就是一个省钱的利器。

想要健身却不知道选什么鞋的朋友可以复制我们的购物车，或者按照我给出的八个基本点复制作业即可。健身最重要的是坚持，并且要搭配优秀的运动鞋。如果上帝帮助你，请尽快开始。毕竟四月不减肥，五月就只能惨了~