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纳达尔的致命弱点

回想2021年6月11日的法网半决赛，第13届法网冠军纳达尔与曾经的法网冠军德约科维奇激战四盘。纳达尔先赢一盘，然后输掉三盘。伟大的成就，没有机会超越他和费德勒共同保持的20个大满贯冠军的纪录。纳达尔因此而难忘、心碎，球迷们不禁心酸、感叹？

当时球迷认为，并不是因为连续征战五场红土赛事、卫冕法网冠军、超越费德勒的巨大压力，才让这位35岁高龄老将身心俱疲，导致纳达尔与德约科维奇决战。反手击球时伸展臀部并失去稳定性和攻击性？

直到纳达尔退出因新冠肺炎疫情推迟一年的2021年温网和2020年东京奥运会，职业生涯首次出战华盛顿500，苦战3小时4分钟在8月5日上午的第一场比赛中，击败了世界排名仅排名第192位的美国双打名将索克，在8月6日上午的第二场比赛中，三盘输给了南非新生代大炮选手哈里斯世界排名第50位，球迷们终于明白了，这并不是因为体能问题。储备不足和压倒性的压力让纳达尔无法充分发挥自己的技战术水平。正是长期的左脚伤势，导致他在休息了近两个月的情况下，还是在6月11日的法网半决赛中险胜德约科维奇。 ，依然没能完全康复，让哈里斯遗憾地输掉了职业生涯的首战。随后，8月11日至12日，纳达尔宣布退出加拿大罗杰斯杯和美国辛辛那提大师赛。他匆匆结束了将于8月30日开幕的2021年美国公开赛前的热身赛，回到西班牙治疗左脚伤势。我生病了，正在为 2021 年美国公开赛做准备。

纳达尔的左脚伤势怎么会这么严重呢？为什么从6月11日到8月5日已经近两个月了，我还没有完全康复？

自2001年转职业以来，近20年来伤病始终伴随着纳达尔。脚伤、膝伤、腕伤、肩伤、背伤等，整个职业生涯，纳达尔都在与各种身体伤病作斗争。纳达尔所有的身体伤病中最致命的就是他的左脚伤病，这是纳达尔的“阿喀琉斯之踵”。

阿喀琉斯是古希腊神话中勇敢而强大的英雄，也有他的致命弱点。阿喀琉斯率领古希腊军队攻克了特洛伊城，并杀死了特洛伊王子赫克托耳和众多将领。但最终，赫克托的弟弟帕里斯用毒箭射中了阿喀琉斯的脚后跟。阿喀琉斯四肢冰冷僵硬，倒地身亡。

阿喀琉斯之踵从此引申为一个人的致命弱点、阿喀琉斯之踵、弱点。红土之王、西班牙战神纳达尔的“阿喀琉斯之踵”就是他的左脚伤势。

《纳达尔自传》讲述了这样一个惊心动魄的故事。 2006年底，左脚受伤的纳达尔被西班牙医生和脚伤专家诊断。纳达尔的左脚患有先天性疾病。童年时期左侧跗骨的骨弓尚未完全骨化。由于化学变化和从小高强度的网球训练相结合，骨骼尚未完全形成。它现在稍微变形了，比正常的大，而且很容易破裂。这是纳达尔身体中最脆弱的部分，有可能带来毁灭性的打击。医生坦言告诉纳达尔，他可能永远无法再从事竞技网球比赛，可能不得不退役。这块骨头目前还不能进行手术，因为风险太高，而且手术效果还没有得到医学实验的证实。

人类脚踝受伤是比较常见的。从医学上来说，内翻应力引起的踝外侧韧带和距下关节韧带的损伤是最常见的创伤之一。跗骨窦区有深部压痛，并伴有骨间疼痛。韧带部分撕裂，腓骨肌腱损伤，或距跟关节面软骨损伤。这种类型的创伤是完全可以治愈的。

比这种踝关节外伤更严重、更难治疗的是跗骨窦综合征，它是踝关节扭伤后，踝关节外侧跗骨窦区出现长期疼痛性肿胀，且缺乏明确病理诊断的病症。临床主要表现为踝关节外侧前下方酸痛、不适或压痛无力，可伴有足背前外侧放射痛。常可见后足不稳、距下关节不稳，局部软组织肿胀。跗骨窦综合征首先采用保守治疗，如支具保护、康复锻炼、药物和部分闭合。如果保守治疗失败，距下关节镜手术可能是一种选择。

不过，纳达尔的左脚伤势远未达到上述两个条件。这是一种非常罕见的先天性足部疾病，男性比女性少见。纳达尔脚跗骨的弓应该是距骨、舟骨或者三块楔骨。他们在童年时期并没有完全僵化。另外，从小接受的高强度网球训练，导致骨骼尚未完全成形，很容易出现疼痛。 ，且容易破损。医生表示不可能手术治疗，不仅因为手术风险太高，而且手术效果还没有得到医学实验证实。

纳达尔热爱网球，怎么可能放弃并被迫退役呢？医生给出了建议，可能有效，虽然方法老套，不符合医学原理。这是尝试调整运动鞋鞋底的形状，每次移动几毫米，看看是否能找到一个理想的鞋底形状，可以为左脚跗骨提供足够的支撑和缓冲，并减少左脚跗骨上的压力。但医生也警告纳达尔，即使这真的有效，也会存在长期风险：鞋底的形状会发生变化，脚承受身体重量和压力的能力也会发生微妙的调整。长此以往，可能会影响身体的健康。副作用会发生在其他地方，导致膝盖或背部问题。

纳达尔就像一个快要溺水的人，抓住了救命稻草！经过对鞋底形状不断微妙的调整，纳达尔的左脚伤势得到了控制，他的职业生涯也一直延续至今。十五年来，纳达尔一直致力于此，对鞋底形状进行微妙但至关重要的调整，以找到完美的贴合度。或许，没有完全合适的鞋底形状。事实上，纳达尔在漫长的职业生涯中一直受到左脚伤病的困扰，迫使纳达尔有时不得不简化训练。而且每次训练和比赛结束后，按摩师大部分时间都在按摩纳达尔的左脚跗骨。纳达尔频繁的膝盖伤病、背部伤病等也与这次左脚伤病以及不断调整的鞋底形状密不可分。

如今，纳达尔被迫退出2021年美网之前的两场大师赛。纳达尔的左脚伤势进展到什么程度了？这是最严重、最可怕的跗骨骨折吗？还是需要更仔细、更挑剔地调整鞋底的形状，以减少对左脚跗骨的冲击和压力，从而减轻疼痛，让纳达尔以最佳状态投入最高水平的比赛？